白癜风患者应该怎样护理保健？生活中很多白癜风患者在患病期间不注意生活细节，这样容易导致白癜风的治疗有所改善，甚至会导致病情加重，从而有复发的可能，白癜风在治疗过程中药物治疗和日常护理同等重要。所以患者也应该注意生活上的调理。那么，白癜风患者应该怎样护理保健？
1.加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农 药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起 皮肤炎症，导致自体表细胞受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
2.饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和 羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸 枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。
3.避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不单可防止自体表皮细胞的损伤 及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
白癜风患者应该怎样护理保健？温馨提示：白癜风的危害是很大的，不及时治疗还会引发很多并发症，请患者朋友尽早的去正规的医院进行诊断治疗，祝您早日康复！
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